食谱：1、不多吃豆制品：含有比较丰富的异黄酮和天然维生素E的成分，可以在女性自己的身体中产生更多的孕酮。可以做黑豆糯米粥补充。2.不吃新鲜水果：猕猴桃、草莓、柚子等水果是有助于女性补充身体维生素C和维生素E的成分，有助于消化，预防动脉硬化，延缓枯萎，使准妈妈的孕酮超过长期水平。
3.多吃含糖量低的食物。由于含糖量低于主食，不容易产生饱腹感，所含果胶、膳食纤维可减缓葡萄糖吸收。简谱：主要有孕酮针或口服孕酮，因为孕酮临床被用作对先兆性流产、习惯性流产等绝经或绝经原因的反应性临床等。
1.痛经：月经前6 ~ 8天每天静脉注射5 ~ 10毫克，共4 ~ 6天，可多次重复治疗过程。子宫发育不全引起的痛经可以和雌激素一起使用。2.习惯性流产：每周1次10 ~ 20毫克，每天1次或每周2 ~ 3次，仍使用胎儿4个月。
3.绝经：再给雌激素2 ~ 3周，立即给该产品每天3 ~ 5毫克，6 ~ 8天作为一个过程，总剂量不能达到300 ~ 350毫克。坚信患有这种症状的女性已经仔细阅读了上述内容。孕酮低的原因是女性体内的部分功能不能长期使用粘液激素。
因为孕酮低会导致女性流产。因此，孕酮低的女性可以服用增加激素粘液的物质，但不能服用太多，也可以保护主胎儿。
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