这叫毛囊角化病，是一种角化异常的疾病。我们生活中经常称之为鸡皮。有研究指出，80%的人都有这种症状，但有的人只有少数，不太明显，容易发现。只要不用抓紧鸡皮，对身体没有伤害，只会影响美观，往往是最不能忍受的。
如何避免手臂长痘痘，部分原因是遗传。获得性发作是由于维生素A使用不当，血液中维生素A水平低。
环境中还有低湿度，潮湿的空气，焦油，油脂等刺激物，也可能引起这种疾病。因为人类基因不能用于药物转化，所以不可能完全治疗遗传性毛囊角化病。用在产品上只能起到持续降低的作用。如果晚了，可以用化疗有效治疗。
1.缺乏维生素A不会引起全身潮湿，但潮湿会加剧毛囊角质化的症状。因此，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素A是必要的，它可以起到缓解疾病的作用。2.洗澡时，建议用丝瓜布、浴盐或磨砂睡觉，但不要用得太频繁，用多了不会伤皮肤。
洗澡时，滚动皮肤，去除多余的角质。沐浴后，涂抹BB油或橄榄油和保湿剂。
但是鸡皮很缺水缺油，需要保湿。3.对于鸡皮的化疗，有些产品效果也很好，通过软化角质，修复受损的毛囊，扩大反转毛孔，淡化色素。
增强皮肤的新陈代谢，让皮肤顺利完全恢复。
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